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【五德】银耳莲子羹 食疗 食膳

 银耳莲子羹

味道口感:清香可口,居家必备之宝。

精选配料:银耳 莲子 百合 枸杞 桂花 冰糖

饮用份量:2-3人份

适用人群:老少皆宜。

制作方式:

  1.将银耳和百合泡发,莲子和枸杞洗净备用;

  2.银耳撕成小块后和莲子下锅熬至银耳基本已软;

  3.再将百合和枸杞下锅熬半个小时,最后将桂花和冰糖放入锅中待冰糖溶化即可食用。

包   装:独立小袋包装,大袋密封包装

配料储存:无硫原料 易生虫 建议冷藏

温馨提示:煲出来适宜2-3人饮用.如果一人饮用,建议将汤料包食材平均分成2份。银耳要煮至胶质已入汤中则最佳。

(责任编辑:海底金)