夏季养心足浴养生包

　　夏季养生要注重养心，亦要注重养肝与护肝，除了在情志上要戒怒戒躁之外，还需要辅以中药来进行调理，此夏季养心足浴养生包，即为适合在夏季使用的传统养生保健用品，是经过认真考证与格物研究，依据古籍所记载的经方而精选路路通，香附，白芍等上等药材，物相、质象同工配制，并委托相关医疗部门监制而成。本足浴药包属于外用药品，供广大爱好修身养生的人士使用。

使用方法：

　　1.每袋足浴药包中含7小包药粉，每包10克，一共70克。每人每次使用一小包（10克）。

　　2.在容器内加适量凉水，倒入足浴养生药粉，水煮开后，再用小火煮10-15分钟。

　　3.将煮好的药汁倒入足浴盆中，加兑凉水使水温达到40-50℃ 之间（不超过脚部可承受温度上限）。 

注意事项：

　　1.饭后半小时内不宜泡脚。

　　2.足浴时间因人而异，不宜过长，泡至身上微微出汗为宜，可不断添加热水或使用可加热足浴盆等方式，使水温始终保持在40-50℃ 之间。

　　3.足浴的时间，适宜安排在睡前一小时左右。足浴之后建议针对足底的各个反射区及相关穴位进行按摩，按摩时要注意双足保暖。待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

　　4.孕妇禁用。女生生理期期间禁用。

　　5.本品属于外用药包，禁止内服，请放置于儿童不易接触的地方。