【五德】银耳莲子羹 食疗 食膳
时间:2016-07-27 16:34来源:未知 作者:海底金 点击:
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银耳莲子羹 味道口感： 清香可口，居家必备之宝。 精选配料： 银耳 莲子 百合 枸杞 桂花 冰糖 饮用份量： 2-3人份 适用人群： 老少皆宜。 制作方式： 1.将银耳和百合泡发，莲子和枸杞洗净备用； 2.银耳撕成小块后和莲子下锅熬至银耳基本已软； 3.再将百合和枸杞下锅熬
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银耳莲子羹
味道口感：清香可口，居家必备之宝。
精选配料：银耳 莲子 百合 枸杞 桂花 冰糖
饮用份量：2-3人份
适用人群：老少皆宜。
制作方式：
1.将银耳和百合泡发，莲子和枸杞洗净备用；
2.银耳撕成小块后和莲子下锅熬至银耳基本已软；
3.再将百合和枸杞下锅熬半个小时，最后将桂花和冰糖放入锅中待冰糖溶化即可食用。
包 装：独立小袋包装，大袋密封包装
配料储存：无硫原料 易生虫 建议冷藏
温馨提示：煲出来适宜2-3人饮用.如果一人饮用，建议将汤料包食材平均分成2份。银耳要煮至胶质已入汤中则最佳。
(责任编辑：海底金) |
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